コーチングを副業にしてみたい。でも、本当に稼げるのか、何から始めればいいのか分からない。そんな迷いを抱えていないでしょうか。

結論からお伝えします。コーチングは、資格がなくても副業として始められ、本業の安定を保ちながら小さく試せる選択肢です。ただし、収入も学び方も、誠実に理解したうえで始めることが、後悔しない一歩につながります。

自分に向いているか、本当に稼げるか、不安に感じるのは自然なことです。この記事では、収入の目安、始め方、そして実際に副業やフリーランスとして活動している5人の体験談まで、具体的に解説します。

コーチングにも種類がある｜この記事で扱うのは「キャリアコーチング」

まず、大切な前提から確認しておきます。コーチングと一口に言っても、実はいくつもの種類があります。

ビジネスコーチング、ライフコーチング、エグゼクティブコーチング、スポーツコーチング、恋愛コーチングなど、対象や扱うテーマによって、必要な知識も向き合い方も変わってきます。

ある分野で活躍しているコーチが、別の分野ではまったく通用しない、ということも珍しくありません。

この記事で扱うのは、その中でも、キャリアコーチングです。

キャリアコーチングは、相談者の働き方、キャリアの選択、そしてどう生きたいかという問いに焦点を当て、対話を通じて本人の意思決定を支える仕事です。

なぜ、キャリアコーチングなのか

副業として始めるのに、キャリアコーチングをおすすめするのは、いくつかの理由があります。

ひとつは、需要の広さです。転職やキャリアの悩みは、年代や職種を問わず、誰もが一度は向き合うテーマです。相談したいと考えている人の母数が、そもそも大きいのです。

ふたつは、副業との相性です。週末や夜の時間帯でも、セッションを組みやすく、本業を持つ人が無理なく始めやすい分野です。

みっつは、学びやすさです。相談者のキャリアと向き合う過程は、自分自身のキャリアの棚卸しとも重なります。学びながら、自分自身の理解も深まっていきます。

なお、スポーツコーチングやエグゼクティブコーチングなど、他の分野に興味がある場合は、それぞれ専門性が大きく異なるため、この記事の内容がそのまま当てはまらないこともあります。ご自身が関心のある分野を、あらかじめ確認しておいてください。

ここから先は、キャリアコーチングを副業にする場合の、具体的な内容を見ていきます。

コーチング副業の収入・単価の目安

気になるのは、やはり収入面だと思います。

セッションの単価は、1回5,000円から3万円程度が相場です。ビジネス・キャリア分野では、1万円から3万円あたりが目安とされることが多く、対象や実績によって幅があります。

副業として始めた場合の収入は、月に数万円程度から始まる方が多く、担当できるクライアントの数や、活動できる時間によって大きく変わります。

すぐに大きな収入になるわけではなく、実績を積み重ねながら、少しずつ広げていくのが一般的な道のりです。

断定的な高収入を約束するものではありません。ただ、本業の収入を保ったまま、無理のない範囲で始められる、という点は、副業ならではの魅力です。

収入だけでなく、副業から始めることには、他にもメリットがあります。

コーチングを副業として始める3つのメリット

金銭的なリスクを抑えられる

本業の収入があるからこそ、いきなり大きな決断をせずに済みます。

もし独立してからコーチングを始めるとしたら、生活費を稼ぐこと自体が焦りになり、その焦りが、相談者との対話にも影響してしまうことも少なくありません。

副業であれば、収入が不安定なまま独立するのに比べ、心理的な余裕を持って挑戦できます。

試しながら学び、学びながら実践する、というサイクルを、生活の不安を抱えずに回せることが、副業から始める最大の強みです。

また、開業資金もほとんどかからないため、書籍代やスクール代を除けば、大きな初期投資をせずに始められる点も、リスクを抑えられる理由のひとつです。

人脈が広がる

コーチングを学び、実践する過程で、同じ志を持つ仲間や、これまでとは違う分野の人とのつながりが生まれます。

スクールでの学びの場では、同期同士でロールプレイングを重ねる機会があり、そこで築いた信頼関係が、後々、紹介や情報交換につながることも少なくありません。

また、コーチとして活動を始めると、相談者やその周囲の方々との新しいつながりも生まれます。

一つの会社に勤めているだけでは出会えなかった人たちとの関係が、視野を広げ、次のキャリアの可能性を運んでくることもあるのです。

本業にもスキルが活かせる

傾聴力や質問力は、コーチングだけでなく、本業でのマネジメントやチームでの関わりにも活きます。

たとえば、部下やチームメンバーの話を最後まで聞き、答えを与えるのではなく問いかけで気づきを促す、という関わり方は、コーチングで学んだ技術そのものです。

実際に、コーチングを学んだことで、本業でのメンバーとの関わりが明らかに良くなった、という声も少なくありません。

学んだことが、コーチングという一つの仕事にとどまらず、日々の業務や、家庭でのコミュニケーションにまで応用できるのも、コーチングならではの利点です。

コーチング副業の始め方

具体的に、どう始めればいいのか。基本の4ステップを見ていきます。

1. スキルを学ぶ

まず、コーチングの基本スキルを身につけます。

独学、書籍、YouTubeなどの無料コンテンツ、オンライン講座、スクールなど、学び方はさまざまです。

資格がなくても活動はできますが、体系的に学ばずに我流で進めると、聞いているだけで対話が深まらない、質問が詰問のように響いてしまう、といった、自分では気づきにくいつまずきが起こりがちです。

学ぶ方法を選ぶ際は、知識だけでなく、実際のセッションを想定したロールプレイングや、他の人からのフィードバックを受けられる環境があるかどうかも、確認しておくと安心です。

関連記事：コーチングのやり方とは？人を動かす4つのスキルと進め方をわかりやすく解説

2. ジャンルを決める

先ほどもお伝えしたように、コーチングにはビジネス、キャリア、子育て、恋愛など、コーチングにはさまざまなジャンルがあります。

自分の経験や関心が活かせる分野を選ぶと、相談者の気持ちに寄り添いやすく、無理なく続けやすいです。

たとえば、人事や採用の経験がある人はキャリア分野に、子育ての経験がある人は子育て分野に、それぞれの実体験を活かせます。

ジャンルを一つに絞り込む必要はありませんが、最初のうちは、自分が最も語りやすいテーマを軸にすると、発信や集客の際にも、迷いなく言葉を選べるようになります。

3. セッションの流れを設計する

無料相談、初回のヒアリング内容、目標設定の方法、セッションの進め方、コースの形式など、あらかじめ流れを決めておくと、相談者にも安心感を持ってもらえます。

一方、流れが曖昧なまま始めてしまうと、その場その場で対応が変わり、相談者が、今何をしているのか分からなくなってしまうことがあります。

初回は現状のヒアリングに重点を置き、2回目以降は目標に向けた行動を一緒に整理する、というように、大まかな型を決めておくと、相談者にとっても、コーチにとっても、進めやすいセッションになります。

4. 集客する

SNSでの発信、知人からの紹介、マッチングサービスの活用など、集客の方法もさまざまです。

スキルがあっても、相談者に見つけてもらえなければ、活動は始まりません。

まずは身近なところから、無理のない形で始めてみてください。友人や知人に、練習台になってほしいと声をかけるだけでも、最初の実践の場になります。

学んだことをSNSで発信することも、自分の考えを言葉にして定着させると同時に、コーチングに興味がある人との接点をつくる、有効な方法です。

コーチングを副業として続けるためのポイント

始め方が分かっても、実際に続けていくには、いくつか意識しておきたいことがあります。

誰の、どんな悩みに強いかを絞る

コーチングができます、というだけでは、相談者にとって選びにくい存在になってしまいます。

20代の転職に悩む人向け、子育てと両立したい人向け、マネジメントに悩む管理職向け、というように、誰のどんな悩みに強いかを具体的にすると、集客も対話も的確になっていきます。

対象を絞ることは、相談できる人を減らすことのように感じるかもしれませんが、実際は逆です。

自分に合う相談者からの信頼を得やすくなり、結果として、紹介や継続にもつながりやすくなります。

時間でなく、心の余裕でバランスを管理する

本業、副業、家庭、自分の時間を、すべて完璧にこなそうとすると、どこかで無理が出ます。

時間配分だけを細かく計算するより、心の余裕を保てているかを意識するほうが、長く続けるうえでは重要です。

コーチングは、相手の話に全神経を集中させる仕事です。そのため、本業の繁忙期と重なると、心身ともに疲れが出やすくなります。

無理に予定を詰め込まず、自分にとって心地よいバランスを、その都度見直していく姿勢が、副業を長く続ける支えになります。

学び続け、フィードバックを受ける環境を持つ

我流のまま続けると、自分では気づけないクセが残ったままになることがあります。

たとえば、質問のつもりが誘導になっていたり、話を聞いているつもりが自分の意見を挟んでしまっていたり、といったことは、自分一人では気づきにくいものです。

定期的に、自分のセッションを振り返り、信頼できる人からフィードバックをもらえる環境を持っておくと、着実に上達していけます。

学び続ける姿勢そのものが、相談者からの信頼にもつながります。

小さく試し、実績と自信を積み重ねる

いきなり大きく展開しようとせず、まずは身近な相手や、低価格から始めてみてください。

最初から完璧を目指すと、一歩を踏み出すハードルが高くなり、いつまでも準備段階から抜け出せなくなってしまいます。

友人に無料でセッションを提供してみる、低価格のお試しプランから始めてみる、といった小さな一歩の積み重ねが、実績になり、次第に自信になっていきます。

また、小さな成功体験の積み重ねが、次の一歩への自信にもつながるのです。

収入だけでなく、手応えややりがいも大切にする

数字だけを追い求めると、途中でしんどくなることがあります。とくに始めたばかりの頃は、思うように収入が伸びず、焦りを感じることもあるかもしれません。

そんなときこそ、目の前の相談者が、対話を通じて何かに気づき、変化していく瞬間に立ち会える喜びに、目を向けてみてください。

この手応えは、収入だけでは得られない、コーチングならではの財産です。続けていくための、大切な原動力になります。

こうしたポイントを、実際に体現しているのが、ここから紹介する5人の体験談です。

実際に副業・フリーランスとしてコーチングを始めた人の声

ここでは、実際にコーチングを学び、副業やフリーランスとして活動している方々の声を、5つ紹介します。それぞれ、実名は伏せて紹介します。

Aさん｜人材業界出身、好奇心から始めてフリーランスに

人材業界で、営業やヘッドハンティングのエージェントとして働いていたAさん。もともと、コーチングを仕事にしようと決めていたわけではありませんでした。

自分自身がキャリアコーチングを受けた際に、長年の思考の癖が解消される体験をしたことがきっかけで、純粋な好奇心からスクールの扉を叩きました。

学びが楽しく、卒業後の業務委託試験にチャレンジする機会があったため、直感に従って挑戦。今では、コーチングを軸に、複数の仕事を組み合わせたフリーランスとして活動しています。

「やりたいことは、考えるだけでは見つかりません。動いてみて、感じたことの積み重ねで見えてくるものです」と、Aさんは振り返ります。

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Bさん｜キャリアコンサルタント資格を持ちながら、副業でコーチに

理系の研究職からマネジメント職へとキャリアを歩んできたBさん。マネジメントに自信が持てなかったことをきっかけに、キャリアコンサルタントの資格を取得しました。

ただ、資格を取得しても、本音を引き出したあとに、どう行動につなげるかという点に、課題を感じていたといいます。

複数のスクールを比較したうえで、行動変容に重きを置いたスタイルに惹かれ、学び直すことを決意。

現在は、本業のマネジメント業務を続けながら、副業としてキャリアトレーナー・コーチとして活動しています。

学んだ対話のスキルは、本業のチームマネジメントにも、良い影響を与えているそうです。

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Cさん｜フリーランス秘書・子育てをしながら、無理なく学ぶ

フリーランスのオンライン秘書として働きながら、子育てにも奔走するCさん。

これまでの経験談だけでアドバイスすることに限界を感じ、確かな根拠を持って相談者と向き合いたい、という思いから、コーチングを学び始めました。

働きながら、育児をしながらでも進められるよう、週1回の授業には必ず参加し、予習動画は5分から10分ほどのため、隙間時間に聴くようにしていたそうです。

完璧を目指さず、自分のペースで進めることを意識したといいます。

学びを通じて、子どもへの関わり方にも変化があり、「何が楽しかったの?」「どうして?」と、興味を持って問いかけられるようになった、と語っています。

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Dさん｜本業の安定を手放さず、ノーリスクな副業として挑戦

薬剤師としてキャリアをスタートし、人事採用担当を経て、休職を経験したDさん。

育児休業中にキャリアコンサルタントの資格を取得していましたが、転職ではなく、あえて副業からコーチングを始めました。

理由は2つ。ひとつは、本業の安定を手放せなかったこと。もうひとつは、自分のスキルに自信が持てなかったことです。

だからこそ、ノーリスクで挑戦できる副業という選択を取った、とDさんは語ります。

現在は、家庭・本業・副業・自分の時間、という4つの柱を、時間でなく心のバランスで整えながら活動しています。

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Eさん｜塾講師からフリーランスのパラレルワーカーへ

長年、塾講師として教育に携わってきたEさん。自分の武器であるコミュニケーション力を、もっと磨きたいという思いから、コーチングと出会いました。

異業種への転職を経験する中で、自分のコミュニケーションが思うように伝わらない現実に直面したことが、学び直しのきっかけになったといいます。

現在は、キャリアコーチ、コーチングスクールの講師、塾講師、マーケティングのコンサルティングなど、複数の仕事を組み合わせたパラレルワーカーとして活動しています。

やりがいのための仕事と、生活のための仕事を、1対1のバランスで組み合わせているそうです。

5人の体験談から見えてくるのは、それぞれのきっかけも、働き方も、始め方も違う、ということです。正解は一つではありません。

コーチングを副業とするなら、自分に合った形を見つけていくことが大切です。

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独学・マッチングサービス・スクール、どう選べばいい？

コーチングを学ぶ方法には、大きく3つの選択肢があります。それぞれの特徴を、正直に整理します。

独学

コストをかけず、自分のペースで始められるのが、独学の魅力です。

本やYouTube、オンライン講座など、学べる情報源は豊富にあり、まずは無料の範囲で試してみることもできます。実際に、独学だけで、副業として最初の成果を出した方もいます。

一方で、我流のまま進めると、聞いているだけで対話が前に進まない、良かれと思って質問を重ねるほど尋問のように感じられてしまう、といった、自分では気づきにくいクセが残りやすくなります。

誰かにフィードバックをもらう機会が少ないことも、独学ならではの課題です。

独学を選ぶ場合は、練習相手を見つける、学んだことをアウトプットする場をつくる、といった工夫が、上達のスピードを左右します。

マッチングサービス

コーチとクライアントをつなぐマッチングサービスは、すでにコーチングのスキルを持っている人が、集客の手間をかけずに活動を始めるのに向いています。

プロフィールを掲載するだけで、相談したい人と出会える仕組みが整っており、自分で一から集客の仕組みをつくる必要がありません。

ただし、コーチングそのものを教えてくれる場ではないため、未経験からのスタートには不向きです。

あくまで、すでに身につけたスキルを、実践の場につなげるためのサービスだと捉えておくとよいでしょう。

まずスキルを身につけたい、という段階の方には、別の学び方を先に検討することをおすすめします。

他のコーチングスクール

コーチングを体系的に学べるスクールは複数あります。

国際資格の取得を主軸に置くスクールもあり、本格的に専門性を高めたい人には適していますが、その分、学習期間が長期にわたったり、費用の負担が大きくなったりすることもあります。

将来的に、コーチングを本業として、国際的にも通用する資格を持って活動したい、という明確な目標がある方には、こうしたスクールも選択肢になります。

一方で、まずは副業として、実践的に学びながら始めてみたい、という方にとっては、期間や費用の面で、ハードルが高く感じられることもあります。

自分がどこまで本格的に取り組みたいかによって、合うスクールは変わってきます。

ポジウィルコーチングスクールの立ち位置

ポジウィルコーチングスクールは、未経験から、2ヶ月という比較的始めやすい期間で、実践的なロールプレイングを通じて学べるスクールです。

本業でも副業でも使えるスキルとして設計されており、先ほど紹介した5人のように、人材業界、理系マネジメント、フリーランス、薬剤師、塾講師と、様々な立場の方が、それぞれのペースで学んでいます。

カウンセリング・コーチング・コンサルティングという3つのスキルを組み合わせて学ぶのが特徴で、話を聞くだけで終わらせず、相談者の行動変容にまでつなげる関わり方を、体系的に身につけられます。

また、卒業後は、認定試験を経て、ポジウィルキャリアの業務委託トレーナーとして活動できる機会もあります。ただし、これは保証されるものではなく、あくまで一つの選択肢としてお伝えします。

まずは、無料の個別相談会に参加してみる

コーチングを取り入れたキャリア設計について、プロのコーチが個別に、具体的な話を聞かせてくれる機会があります。迷っている方は、まず話を聞いてみるところから始めてみませんか。

副業コーチングでよくある失敗

最後に、始める前に知っておきたい、よくある失敗を紹介します。

コーチングそのものが目的になってしまう

コーチングをすること自体が目的になり、相談者が本当に得たい価値を見失ってしまうことがあります。

コーチングの技術を身につけると、その技術を使うこと自体に意識が向いてしまい、この質問をしなければ、この型どおりに進めなければ、と、手段が目的化してしまうことがあるのです。

相談者にとって、コーチングを通じて何を実現できるかが重要だ、ということを、常に意識しておきましょう。

目の前の相談者が、今日のセッションを終えて何を持ち帰りたいのか、という視点を忘れないことが、この失敗を避ける鍵になります。

スキルアップを怠ってしまう

学んで終わり、資格を取って終わり、ではありません。コーチとして活動を続ける中でも、学び続ける姿勢が求められます。

コーチングの世界は、時代とともに進化しており、古いままの知識やスキルでは、相談者に満足してもらえないこともあります。

書籍や研修、セミナーへの参加を通じて、最新の情報を取り入れ続けることはもちろん、実際のセッションを振り返り、改善を重ねていく姿勢も欠かせません。

自分の対話を録音して見返す、他のコーチとの交流を持つ、といった工夫も、継続的な成長につながります。

聞くだけで終わり、行動変容につなげられない

とくに独学で陥りやすい失敗です。

話を丁寧に聞けても、そこから相談者の行動につなげる問いかけがなければ、相談者にとっては、聞いてもらっただけの時間になってしまいます。

傾聴は、コーチングの土台として欠かせない技術ですが、それだけで終わってしまうと、相談者は、話してすっきりしたけれど、次に何をすればいいのか分からない、という状態のまま帰ることになります。

聞いたことをもとに、相談者自身の気づきを促す問いを重ね、最後には、次の一歩を相談者自身の言葉で決めてもらう、というところまで、意識して対話を運ぶことが大切です。

関連記事：傾聴力の高め方とは？鍛える7つのトレーニングと聴き方のコツを紹介

よくある質問

コーチングに、資格は必要ですか。

必須ではありません。ただし、体系的に学ぶことで、聞くだけで終わらない、実践的な対話ができるようになります。

未経験からでも始められますか。

始められます。とくに、人の話を聞くのが得意な方は、土台がすでにあるため、習得が早い傾向にあります。

本業と両立できますか。

できます。今回紹介したCさんやDさんのように、限られた時間の中で、無理のないペースで両立している方は少なくありません。

独学だけでも大丈夫ですか。

独学でも始められます。ただし、一人では気づけないクセが残りやすいという課題もあります。まずは独学で試し、必要に応じて体系的な学びを取り入れる、という進め方もできます。

まとめ｜コーチングの副業は、小さな一歩から始められる

コーチングの副業は、資格がなくても、本業を続けながらでも、始められる選択肢です。

• この記事で扱うのは、キャリアコーチング。需要の広さ、副業との相性、学びやすさから、副業として始めやすい分野

• 収入は、誇張せず、現実的な幅で理解しておく

• 独学・マッチングサービス・スクール、それぞれに特徴があり、自分に合う選択肢を選べる

• 誰のどんな悩みに強いか絞る、心の余裕でバランスを管理する、学び続ける、といったポイントを意識すると、長く続けやすい

• 実際に始めた人たちも、きっかけも働き方もさまざまで、正解は一つではない

まずは、小さな一歩として、無料の相談会で話を聞いてみることから始めてみてください。

あなたも、コーチングを仕事にする一歩を踏み出しませんか

ここまで紹介した5人も、最初は迷いや不安を抱えながら、一歩を踏み出しました。

ポジウィルコーチングスクールは、50,000人以上の支援実績をもとに生まれた、未経験からコーチングが仕事になる実践型スクールです。本業でも副業でも使えるスキルとして、法政大学 田中研之輔教授監修のプログラムのもと、体系的に学べます。

コーチングを副業にしたい方、自分の経験を誰かの役に立てたい方は、まずはプロコーチによる無料の個別相談会にご参加ください。受講を前提とした場ではありません。まずは、あなたについて聞かせてください。