キャリアコーチングが気になっているけれど、色々なキャリアコーチングサービスがあって実際にどれがいいかよく分からずに悩んでいる人も多いと思います。

その中でも今回は30代の方に向けて、キャリアコーチングサービス10選とそれぞれの特徴、おすすめポイントと選び方、30代でキャリアコーチングを受けた方がいい理由ついて、キャリアの専門家に解説していただきました。

転職を考えている人やキャリアに悩んでいる人、どのキャリアコーチングサービスを使うか迷っている人はぜひ参考にしてみてください！

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30代におすすめのキャリアコーチング10選！

まずは全体像を把握するために、人気のあるキャリアコーチングサービスを一覧にまとめてみました。ここから各サービスごとの特徴を解説していきますので、自分に合うキャリアコーチングサービスを見つけてみてください。

ポジウィルキャリア

https://posiwill.jp/career/

ポジウィルキャリアは2018年に「そうだんドットミー」として国内で初めてキャリアコーチング事業を設立したキャリアコーチング界のパイオニアです。20代〜30代の相談実績No.1、顧客満足度平均92%と実績の豊富なキャリアコーチングサービスです。

キャリアコーチング界のパイオニアとしての運営歴と実績、法政大学教授監修によるキャリア心理学に基づいた体系的なプログラムであること、代表の金井芽衣さんが様々なメディアに出演されていて運営者の顔が見える安心感などが特徴として挙げられます。

「どう生きたいか。でキャリアを決める」をコンセプトにしているため、やりたいことが分からない、将来に漠然とした不安を抱えている、仕事を辞めるか悩んでいるなどキャリアのモヤモヤを抱えている方に特におすすめの相談先です。無料カウンセリングがあるので、初回は無料相談することができます。

▼ポジウィルキャリアのおすすめポイント

• キャリアコーチング界のパイオニアとしての圧倒的実績

• 法政大学教授監修によるキャリア心理学に基づいた体系的なプログラム

• 代表が様々なメディアに出演されていて透明性や安心感がある

• 女性のライフキャリア設計にも強みがある

▼ポジウィルキャリア公式サイト

https://posiwill.jp/career/

キャリスピ

https://goal-b.co.jp/careerspeed/

キャリスピは「全ての人に可能性がある」を理念にしたキャリア特化型のコーチングサービスです。受講者1000名以上、平均年収67.5万アップ、顧客満足度4.7の実績があるキャリアコーチングです。

運営会社のGOAL-Bがメディア露出が多いので透明性がある点、誰もが認めるキャリアの実績を積み上げてきたコーチたちが多数在籍している点、自身のポテンシャルを引き出して、最大限に成果を挙げることを目的としている点が特徴です。

「強み、才能を明らかにして人生を変えたい」「本当にやりたいことを見つけて夢中に生きる」という人におすすめの相談先です。初回の体験コーチングは5,500円に設定されていますが、キャンペーン期間中は無料体験できることもあります。

▼キャリスピのおすすめポイント

• 運営会社GOAL-Bのメディア露出が多くて透明性がある

• キャリアの実績を積み上げてきたコーチが多数在籍

• やりたいことを見つけて夢中に生きたい人におすすめ

キャリート

https://career-meet.com/

キャリートは「5年後に後悔しないために自分を向き合う機会を」を理念としたキャリアコーチングサービスです。キャリートはコーチが全員が複数回の転職を経験しており、仕事が長続きしない方のキャリア設計も得意としている点、HSP気質の方のキャリア支援経験が豊富なコーチが多く在籍している点が特徴です。

転職回数が多い方、HSP気質がある方におすすめの相談先です。60分の無料キャリア相談があるので、初回は無料で相談できます。

▼キャリートのおすすめポイント

• 国家資格キャリアコンサルタントもしくはプロコーチ資格保持者が多数在籍

• 転職回数が多く、仕事が長続きしない方のキャリア設計に強み

• HSP気質の方のキャリア支援実績が豊富

キャリアグリップ

https://career-grip.com/

キャリアグリップ（キャリグリ）は、キャリア支援に特化した3ヶ月間のパーソナル転職攻略トレーニングです。DMM.comグループが運営している点や、転職支援に強みがあり内定獲得できなければ全額返金をしている点が特徴です。

転職で年収をアップしたい、市場価値を高めたい、新しい業界や職種にチャレンジしたいけど自信がない、やり方がわからないという方におすすめの相談先です。こちらも初回は無料相談が可能です。

▼キャリアグリップのおすすめポイント

• 大手のDMM.comグループが運営している

• 転職攻略に強みがある

• 内定獲得できなければ全額返金

キャリドラ

https://careerdrive.jp/

キャリドラは3ヶ月で「年収アップ転職」を目指すキャリアのパーソナルトレーニングです。やりたいことを探すのに特化するのではなく、市場価値を上げて稼げるようになるという点に特化している点が大きな特徴です。

そのため、「市場価値を上げて稼げるようになりたい」「年収アップしたい」という人におすすめの相談先です。こちらも無料カウンセリングがあるので、初回は無料相談できます。

▼キャリドラのおすすめポイント

• 市場価値を上げて稼げるようになる点に特化している

• 年収アップの実績が豊富

• とにかくキャリアの可能性を広げたい人におすすめ

マジキャリ

https://majicari.com/

マジキャリは「2ヶ月で人生を変える」がコンセプトのキャリアコーチングサービスです。ありたい姿を実現するための関わり方をしつつも、転職エージェント事業を運営していた会社のため転職支援に強みがある点、転職支援の実績が豊富な点が特徴です。

そのため、「やりたいことや強みを見つけたい」「理想キャリアを実現するための転職支援をしてほしい」という人におすすめの相談先です。こちらも初回は無料カウンセリングが受けられます。

▼マジキャリのおすすめポイント

• 転職エージェントを運営している会社が運営

• 転職支援の実績が豊富

• 「すべらない転職」のメディアで運営者の顔が見える

スゴキャリ

https://www.sugocari.com/

スゴキャリは「たった60分で人生を変える」をコンセプトとしたキャリアコーチングサービスです。自分に合った仕事を見つけて、仕事の成果が上がり、年収も上がることを目的とした転職コーチングが特徴です。

コーチは年間100時間以上の研修を受講し、最新かつ最高の品質のキャリアコーチング提供にコミットしてして採用率0.9％以下。厳選されたコーチがチームを組み、セッションを担当しています。「自分に合った仕事を見つけて年収を上げたい」という人におすすめの相談先です。

▼スゴキャリのおすすめポイント

• 採用率0.9%の狭き門をくぐり抜けた実績あるコーチ陣

• 1対2以上のチームを組み、コーチが伴走

• 20年のキャリア支援の実績をもとに、現役の採用担当者が監修したカリキュラム

きづく。転職相談

https://kidzukutensyoku.com/

きづく。転職相談は「1ヶ月で本当の目指したい未来が見つかる」をコンセプトとしたキャリアコーチングサービスです。自分の強みや価値観、仕事や会社の魅力、理想のキャリアパスに気づくためのキャリアコーチングを提供しています。

自己分析を通じて自身の強みを知りたい、強みを活かす仕事や方法を知りたい、キャリアの悩みに対する解決法を知りたいという人におすすめの相談先です。初回は50分の無料相談ができます。

▼きづく。転職相談のおすすめポイント

• 自己分析を通じて自身の強みがわかる

• 強みを活かす仕事や方法を知ることができる

• キャリアの悩みに対する解決法を論理的に考えることができる

ZaPASSコーチングキャリア

https://zapass.co/coaching-career

ZaPASSコーチングキャリアは「自身が大事にしたい価値観を明確にして、人生として大事にしたいゴールや在り方を明確にすること」を目的としたキャリアコーチングサービスです。プラン終了後も自分で納得して常に納得感を持った意思決定ができるよう、内省習慣やスキルをつけるサポートをしてくれる点が特徴です。

160名以上のビジネスバックグラウンド豊富なコーチ陣が在籍しており、最大2名のコーチと60分の体験セッションができるので、実際に面談してみて納得いくコーチを選びたいという人におすすめの相談先です。

▼ZaPASSコーチングキャリアのおすすめポイント

• 利用者ごとに特化したカスタマイズプログラム

• 160名以上のビジネスバックグラウンド豊富なコーチ陣

• サービス利用後を見据えた内省習慣化の支援

• 最大2名のコーチと体験セッションが可能

キャリアアップコーチング

https://careerup-coaching.jp/

キャリアアップコーチングは、キャリア理論と認知科学のコーチングメソッドを駆使し、 自己分析・キャリア設計・転職活動を伴奏支援するキャリアコーチングサービスです。プログラムを通じて、正しい自己理解と自己効力感の向上を実現し、徹底的な転職活動の支援で、内定獲得や年収UPを実現します。

転職の成功で最も重要な「意思決定力」を重視しているため、転職で失敗したくない、後悔したくない人におすすめの相談先です。無料面談は60分で23時まで受けることができるのもポイントです。

▼キャリアアップコーチングのおすすめポイント

• 理想のキャリア支援のコーチング

• 転職で重要な意思決定力を重視

• 面談は23時まで対応している

30代におすすめのキャリアコーチングの選び方！

ここまで読んで「キャリアコーチングの全体像やなんとなくの特徴は分かったけれど、具体的にどうやって選べばいいか分からない…」と感じている人も多います。そこで、ここからは国家資格キャリアコンサルタントの資格を持つキャリアの専門家に、キャリアコーチングサービスをどうやって選んでいくべきかを伺いました。

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ーキャリアコーチングサービスの選び方について教えてください！

キャリアコーチングサービスはいまでは様々な会社さんが提供されているので、どう選んでいいか分からないですよね。30代向けに選び方でアドバイスするとしたら特に大事なのは以下の4点ですね。

• 30代のキャリアコーチング実績が豊富かどうかで選ぶ

• 目的に合ったキャリアコーチングを選ぶ

• 運営会社やキャリアコーチが自分に合っているかで選ぶ

• 無料カウンセリングを受けて決める

30代のキャリア支援実績が豊富かどうかで選ぶ

30代向けということでまず重要なのは、30代のキャリア支援実績が豊富なキャリアコーチングを選ぶことです。各キャリアコーチングサービスによって得意としている年齢層が異なるので、ここは事前に確認しておきましょう。

各社の公式サイトを見ると、どんな方が受講しているかというのはおおよそ見えてくると思うので、「自分の同じような属性の方が受けているか」どうかという点は事前にチェックしておくと安心して受講できると思います。

目的に合ったキャリアコーチングを選ぶ

キャリアコーチングサービス選び方で次に重要なのは「目的に合ったキャリアコーチングサービスを選ぶこと」です。

一括りでキャリアコーチングと言ってもその種類は様々です。年収を上げることに特化しているコーチング、夢や目標達成のためのコーチング、やりたいことを見つける、どう生きたいかを明確にするためのコーチングなどそれぞれ特徴があります。

どれを選ぶかに絶対的な正解はありません。そのためどこを選ぶのが正解かを探すのではなく、「自分にはどこが合っているか」という視点で、キャリアコーチングサービスを選んでいくことが大事ですね。

運営会社やキャリアコーチが自分に合っているかで選ぶ

運営会社の雰囲気やキャリアコーチが自分に合っているかどうかも、キャリアコーチングサービスを選ぶ上で重要です。

キャリアコーチングは人対人のサービスなので、どうしても合う合わないなどの相性は存在します。大手のキャリアコーチングサービスほど色々なタイプのコーチを揃えて、相談者さんに合うコーチをマッチングすることで、どんな人が来ても対応できるような仕組みを整えていますが、それでもやはり運営会社ごとのカラーはあります。

この辺りも各社の公式サイト、各種SNSなどを見ることでどんな人が運営しているか見えてきます。その辺りも参考にしながら自分と相性の良いキャリアコーチングサービスを見定めるのが大事かなと思いますね。

無料カウンセリングを受けて決める

最後は「無料カウンセリングを実際に受けてみて決める」のがいいと思います。多くのキャリアコーチングでは初回は無料相談をすることが出来ます。実際に受けてみることでそこで提供されているがどんなものか、また運営会社の雰囲気やキャリアコーチとの相性などを知ることができます。

キャリアコーチングは決して価格の安いサービスではありませんし、受講することでその後の人生の方向性が大きく変わる可能性があるものです。絶対に後悔して欲しくはないので、しっかりと自分の目で見て、肌で感じて「ここで受けたい！」と納得したところで受けてもらいたいですね。

30代でキャリアコーチングを受けるのがおすすめの理由！

キャリアコーチングのおすすめや選び方はわかったけど、まだまだ不安で一歩踏み出せないという方、別に受ける必要性はないんじゃないかと心のどこかで思っている方のために、キャリアの専門家に「30代でキャリアコーチングを受けるのってどうなの？」と本当のところを聞いてみました。

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キャリアは積み上げ式、30代をどう過ごすかが人生を決める

キャリアコーチングを受けるか悩んでいる30代の方に伝えたいこととしては「キャリアは積み上げ式なので、30代であればもう一分一秒無駄にはできない」ということです。

ご自身でも分かってらっしゃるとは思いますが、30代になるとどうしてもポテンシャルではなくて即戦力が求められるようになります。転職エージェントに相談に行ったけど断られたという人も少なくないですし、未経験転職なども年齢を重ねるごとに難しくなっていきます。現状に満足していないのであれば、早めにキャリアに向き合うことが重要です。

30代をどう過ごすかで今後の人生が本当に変わってくると思います。もう年齢的にも失敗できないという人も多いと思うので、そういった方はぜひキャリアの専門家の力を借りてみて欲しいですね。

30代の悩みは転職するだけでは解決しないことが多い

30代でキャリア相談にする方の多くは、悩みを作り出している「思考の癖」というものが存在します。例えば周りの目を気にするとか自信がないとか色々あるのですが、そこに目を向けないと転職してもずっと悩み続けることになります。

どうありたいかを明確にして、生き生きと働けるようになるには、その土台である「思考の癖」としっかり向き合うことが重要です。ただ、これを自分一人で向き合うのは本当に難しいんですよね。これを今後のキャリアを専門家と一緒に改めて整理することで、今後の人生が本当に生きやすくなると思います。

「20代で自分なりにキャリアを試行錯誤してきたけど、どうにもうまくいかない…」と感じている方は、キャリアコーチングでぜひこの思考の癖と向き合ってみて欲しいですね。

30代の貴重な時間を楽しく過ごせるようになる

最後に一度きりである30代の掛け替えのない貴重な時間を”どうせ過ごすならモヤモヤしたままではなく楽しく過ごして欲しい”というのも、30代の方にキャリアコーチングをおすすめしたい理由ですね。

30代はライフスタイルなどの変化もあって様々な悩みを抱えている人が多いのですが、キャリアにモヤモヤして毎日を心から楽しめていないという人は一度キャリアコーチングを活用してみて欲しいです。仕事は楽しめますからね。

実際に過去私自身もキャリアにモヤモヤしていましたし、その経験があるからこそいまキャリアカウンセラーの仕事をしています。キャリアコーチングを通じて生き生きワクワク働けるようになる人が一人でも増えたら嬉しいですね。

30代のキャリアコーチングにはポジウィルキャリアがおすすめ！

ー最後に、色々なキャリアコーチングサービスがある中でポジウィルキャリアの魅力について教えてください！

キャリアコーチングサービスはたくさんありますが、その中でのポジウィルの魅力というのは「キャリア支援」というより「生き方支援」をしている点にあります。

ポジウィルではいま目の前にある欲だけに目を向けず、果たしてそれがあなたの本当の幸せなんだっけ？とちゃんと本音を引き出してくれます。こういった関わり方をしてくれるのはポジウィルくらいだと思います。自分のことをもっと深く知りたい、深く理解した上でキャリアを考えていきたいという人には特におすすめですね。

ポジウィルは30代のキャリア支援の実績も豊富ですし、色んなタイプのキャリアカウンセラー、トレーナーが居ます。その中からソーシャルスタイル診断などをベースに、運営事務局が相談者の方との相性を見極めてマッチングをしているという点もおすすめポイントですね。

この記事を読んで「ポジウィルが合いそうだな」とか「ポジウィルに相談してみようかな」と思ってくれた方は、ぜひ無料カウンセリングに来ていただけると嬉しいですね。

ーポジウィルが合いそうだなと思った方、無料カウンセリングでお待ちしています！