仕事にやりがいを感じられない、つまらない…
周りの友人や知人が輝いて見える…
これから先どうすればいいか分からない…
今回は弊社の無料カウンセリングでもよくいただく「仕事にやりがいが感じられない…」というお悩みについての考え方をご紹介していきます。
仕事にやりがいが感じられない時、どうしたらいい？
やりがいを感じられないのは自分の強み・持ち味を活かせていないから
仕事にやりがいを感じられない方の多くは、自分の強みや持ち味を活かせていないケースがほとんどです。逆に言えば、自分の強みや持ち味を活かして、社会や組織に貢献している人、周囲から必要とされている人はやりがいや充実感を感じられます。
人は誰かに必要とされることで喜び、やりがいを感じます。ただ、それが自分の"持ち味"と紐づいていないと、その仕事を自分がやる意義が感じられません。
まずは自分の強み・持ち味を見つけよう
仕事でやりがいを感じるためには、まずは過去の経験を深掘りして、自分の強み、持ち味を見つけることが重要です。
数字の扱いが得意だから分析系の仕事をしてみようかな
接客は苦手だと思っていたけど意外と電話対応が楽しい、顧客対応が向いてるかも職場の
雰囲気をよくすることが好きみたい。人のサポートを積極的にしてみようかな
こういった自分の強みを活かせる仕事に就いて、会社や組織に貢献している、必要とされている実感が得られるとやりがいを感じやすくなります。
仕事にやりがいを感じられない人ための持ち味の見つけ方！
持ち味を見つけるためのフレームワーク
持ち味を見つけるには"自分の人生でのベスト"と向き合うことが重要です。夢中になった経験から浮き彫りになった行動こそが、その人の無意識レベルでの持ち味だと言われています。
その持ち味を見つけるためにおすすめなのが、STARの法則というフレームワークです。まずはこれまでの実績の以下のフォーマットに沿って書き出してみましょう。
課題に対してどんな行動をしたかに、あなたらしさである"持ち味"が隠れています。無意識レベルで行動できているあなたの強みが何か深掘りしてみましょう。
なぜ頑張れたのかまで明確にできると更に良い
"持ち味"が特定できた人はなぜ頑張れたのかを把握することで、自分は何があれば頑張れるのかクリアになっていきます。
これをモチベーションの源泉と言いますが、自分はどういう時にエネルギーが湧いてくるのかを整理することで、やりがいを感じられる"天職"が見えてきます。
一人で考えてもよくわからない人は専門家に相談しよう
自分にしかできない輝ける仕事は、自分を深く理解することから始まります。ただ、自分のことを自分一人で深掘りしきるのはとても難しいことです。
上記のフレームワークに沿って考えてみたけど、よく分からないという人はキャリアの専門家に相談するのがおすすめです。
仕事にやりがいがない、つまらないと悩んでいるならポジウィルに無料相談してみませんか？
自分の強みややりたいことが見つからない…
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将来に対して漠然とした不安やモヤモヤがある…
こんな悩みを抱えていているなら、まずはポジウィルキャリアの無料カウンセリングを受けてみませんか？
上記のような悩みに対する答えは、自分に向き合わなければ見えてこないもの。一人で向き合うのが難しいければ私たちと考えましょう。無料カウンセリングでは45分間、キャリアのプロがあなたの人生に真摯に向き合います。
私たちは"生き方支援カンパニー"として生きづらさを抱えている人や、悩んでいる方の力になりたいです。不安を抱えてモヤモヤと悩み続けるのは今日で終わりにしましょう。
人生を変えるきっかけやヒントが見つかる時間にしますので、少しでも興味がある方はぜひ無料カウンセリングに来てみてくださいね。
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