• 仕事できなくて辛い…

• 自分になんの取り柄もない気がする…

• 周りの人達についていけない…

同期や上司、友人、周りに活躍している人がいると、自分だけ何の取り柄もない気がしてしまったり、頑張りたいけどどう頑張っていいか分からなくなってしまいますよね。

今回はそんな仕事がうまくいかなくて悩んでいる方向けに、どうすればいいか、対処法について解説していきます。

仕事ができない人はどうしたらいい？

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できないことに目を向けるのではなく、できていることに目を向けよう

周囲に仕事ができている人がいると、ついその人と比較してしまってできてない事ばかりに目が行ってします。しかし、あなたにもできてることはあるはず。どんなことでも上には上にいます。焦らずに、少しずつできてることを増やしていくのが大事です。

苦なくできていることを伸ばしていこう

仕事で活躍するためには、「自分の性質にあった仕事」で組織やチームに貢献していくことが重要です。その自分の性質に合った仕事を見つけるヒントは、苦なくできていることにあります。過去の経験を深掘りして苦なくできたこと、ついやってしまうことを仕事に適用していくこで、成果を出しやすい状態を作ることができます。

仕事で活躍するための強みを見つける方法

仕事で活躍するための強みを見つけるポイントは、自分ができることとやりたいことを分けて考えること。キャリアにおいては、自分でできること、つまり強みとなるスキルをベースに設計した方が伸びやすく、多くの方に価値を提供できます。

自分なりに頑張った体験を思い出す

強みを見つけるためには、まずは結果はどうであれ、あの時は頑張っていた、夢中になれていたと思える経験を思い返してみてください。学生時代のことでも社会人になってからのことでも構いません。

考えるのが難しかったらこれまでやってきたことを全部書き出してみましょう。思い入れがある経験、なんでもないと思っていることにも実はヒントがあるかもしれません。自分一人じゃわからなかったら誰かの客観的な意見を聞いてみましょう。自分が「頑張れた」と思えていないだけで、周りから見たらものすごく頑張っていたかもしれません。

何を頑張ったのかを整理する：「持ち味」を見つける

頑張った体験を書き出すことができたら、その体験をした時に、自分は何を頑張ったのかをできる限り洗い出しましょう。具体的であればあるほど良いです。洗い出せたらどんな持ち味があるかを考えてみましょう。

• 毎日5分でもいいから練習を続けた→継続力

• 海外留学にチャレンジした→チャレンジ精神

なぜ頑張れたかを考える：「モチベーションの源泉」を見つける

最後に、自分はなぜこんなにも頑張れたのかを思い返してみましょう。挙げられるだけあげてみてください。それはモチベーションの源泉に繋がります。

• 目標を達成するため→達成感

• チームに貢献するため→貢献感

現職ではこれらの強みが活かせる環境ですか？もし活かせていないのであれば、環境を変えるという選択肢を検討してみてもいいかもしれません。

仕事ができなくて辛い…と悩んでいるなら、ポジウィルに無料相談してみませんか？

• 自分の強みややりたいことが見つからない…

• 転職したいけれどどう進んでいけばいいか分からない…

• 将来に対して漠然とした不安やモヤモヤがある…

こんな悩みを抱えていているなら、まずはポジウィルキャリアの無料カウンセリングを受けてみませんか？

上記のような悩みに対する答えは、自分に向き合わなければ見えてこないもの。一人で向き合うのが難しいければ私たちと考えましょう。無料カウンセリングでは45分間、キャリアのプロがあなたの人生に真摯に向き合います。

私たちは"生き方支援カンパニー"として生きづらさを抱えている人や、悩んでいる方の力になりたいです。不安を抱えてモヤモヤと悩み続けるのは今日で終わりにしましょう。

人生を変えるきっかけやヒントが見つかる時間にしますので、少しでも興味がある方はぜひ無料カウンセリングに来てみてくださいね。

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