こんな状態で、苦しんでいませんか？

• 毎日の終わり、『今日も“とりあえず”で終わった』とため息をつく

• 転職サイトを見ても、“自分に合う仕事”が分からない

• 同世代のキラキラ投稿を見るたびに、焦りばかりが膨らむ

• 「このままでいいのかな…」というモヤモヤが、休日にも頭を離れない

そんなあなたのための60分です。

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もし 1 年後、こう変わったら？

• 朝起きた瞬間に「今日やる理由」がはっきりしている

• 仕事も副業も、自分の「価値観」で選べる

• 周りの声ではなく、自分の「納得感」で行動を決められる

• 未来が不確かでも、「大きな方向性」がある安心感

そんな理想への第一歩が、 「セルフコーチング」です。

セルフコーチングとは

そもそもコーチングとは、問いかけや対話を通して、 自分の本音や理想に気づき、行動につなげていく技術のこと。

その考え方を自分自身に応用するのが、「セルフコーチング」です。

本オンラインコーチング勉強会では、

誰かのアドバイスではなく、

“自分の中にある答え” を自分で見つける力が身につきます。

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勉強会でやること（60 分）

1. オリエンテーション（5 分）

2. シート記入ワーク①「今のモヤモヤを掘り下げる」（10 分）

3. シート記入ワーク②「理想の未来を描く」（10 分）

4. セルフコーチング 3 ステップ解説（15 分）

5. Q&A & 次の一歩を決める（20 分）

※ 顔出し不要・聞くだけ参加 OK／紙とペンをご用意ください

講師プロフィール

笹内 俊佑（ささうち しゅんすけ）

• ポジウィルキャリアトレーナー 責任者

• ポジウィルコーチングスクール事業責任者

新卒で商社の営業→POSIWILL CAREERを利用し、未経験でコンサルティングファームへ転職。コーチングスクール2社にてコーチングを学び、コンサルタントとして働きながら社内外の方々にコーチングを提供。その後、「キャリアについて悩んでいる過去の自分のような人の変容のサポートをしたい」という想いからポジウィルへ入社。現在は新規事業開発部のマネージャーと、未経験からキャリアコーチを目指せる、または組織内でのキャリア支援スキルを学べる「ポジウィルコーチングスクール」の事業責任者を務める。

杉山 真也 （すぎやま しんや）

• ポジウィルコーチングスクール　講師

大学在学中に大手アウトドアブランドの協賛を受け、海外20ヶ国を渡航。卒業後、マイナビへ入社。中途広告メディア営業へ配属後、建設・IT・福祉等幅広い企業の採用課題に向き合う。入社4年後、自らで掲げた目標を達成するためにマイナビを退職し、アフリカ大陸へ。西アフリカのシエラレオネでは、政府関係者や国連職員と関わりを持ってきた。自らの人生の可能性を信じ、広げてきた経験から、「一人一人が自分らしい人生の選択ができる社会」を創りたいという自分のビジョンを掲げ、ポジウィルへ入社。現在はキャリアトレーニング実績を活かし、キャリア支援者を育成するコーチングスクールの講師を務める。

イベント概要

• 開催日：詳細はお申し込みフォームをご確認ください

• 形式：Zoom（オンライン）※顔出し・音声なしOKで気軽にご参加いただけます

• 参加費：無料

• 対象：今の働き方や人生に「このままでいいの？」と感じているすべての方

参加特典あり

「もっと具体的に相談したい！」という方向けに、 プロコーチとの 1 対 1 無料キャリア相談 をご案内します。

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「“このままでいいのかな…” から抜け出す 60 分」をご用意しています。 あなたのご参加をお待ちしています！